Yoga Workout for Beginners v1.45 Mod APK (Unlocked,Premium)

Yoga yavaş, nazik ve derin bir spordur. İnsanların rahatlamasına, vücutlarının dayanıklılığını eğitmelerine ve konsantrasyonlarını iyileştirmelerine yardımcı olur. Bir ofiste çalışanlar yogadan yararlanabilirler, çünkü sağlıklarını ve kardiyovasküler sistemlerini korurken rahatlamalarına izin verir. Günde 8 ila 10 saat düzenli olarak yoga yapmak kemik hasarı ve kardiyovasküler komplikasyonlardan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Yoga antrenmanı yeni başlayanlara en iyi yoga hareketlerini öğretmeye hazırdır. Dünyanın önde gelen uzmanlarını öğretmen olarak kullanacak. 3D'yi doğru bir şekilde görüntüleyen videolar ve öğreticiler kullanarak sanal bir kişisel antrenörle evde pratik yapabilirsiniz. Ekipmana veya pahalı spor salonu üyeliklerine ihtiyacınız yok-sadece evdeki yoga için bir yoga mat.

Ekranda egzersizlerin bir listesi görünür. Yeni başlayanlar, çekirdek, dinamik, nazik veya yaptığınız eğitim türüne karşılık gelen başka bir seçenek için egzersizler arasından seçim yapabilirsiniz. Egzersize başlamadan önce, uygulamanın teorik kısmını okumanız gerekir. Bunu yapmak, başlamadan önce egzersizi anlamanıza yardımcı olur. Yoga acele edenler için tasarlanmadığından, egzersizin önemli bölümlerini kaçırmamak için her bir nefes ve hareketi anlamanız gerekir. Rutininizi tamamladıktan sonra, egzersizinize başlamak için Başlat düğmesine basabilirsiniz. Bu eylem, uygulamanın rehberli egzersiz oturumunu başlatarak egzersiz yaparken ekranı görüntüleme ihtiyacını ortadan kaldırır. Bunun yerine, her sabah sadece 30 egzersiz için bir kadın fitness koçu ile çalışıyorsunuz. Bunu yapmak sizi ertesi gün için sağlıklı ve enerjik tutacaktır.

Yog Egzersiz'in bilgili eğitmeni, pahalı ekipman satın almadan evde nasıl yoga yapacağınızı gösterecektir. Uygulama, egzersizleri hızlı bir şekilde öğrenmenize yardımcı olan anlaşılması kolay talimatlar ve rehberlik sağlar. Spor salonuna gidecek zaman yok mu? YOG egzersizi de bu konuda yardımcı olabilir! Uygulama, vücut kitle indeksi, ağırlık, günlük kalori alımının yanı sıra yoga egzersizlerinizi izlemenize yardımcı olur. Belirli bir süre pratik yaptıktan sonra, verileri Google FIT ile senkronize eder, böylece performansınızı kolayca izleyebilir ve egzersiz rutininizi ayarlayabilirsiniz.

Budist müziği ile yoga yapmak stresi azaltır, efor süresini uzatır ve beyni sessizleştirir. Bunun nedeni, yoga antrenmanının müziğinin kullanıcının kolayca rahatlamasına yardımcı olan sakinleştirici melodilere sahip olmasıdır.

Yoga uygulayan birçok insan bunu profesyonel eğitim merkezlerinde yapmayı tercih eder. Bunun nedeni genellikle yüksek bir fiyat etiketi gerektirmeleridir; Birçok insan bunu karşılayamaz. Ayrıca, bu yoga oturumları, katılımcıların değişemediği önceden belirlenmiş zamanlarda gerçekleşir. Bunun nedeni, bu eğitim merkezlerinin çok paraya mal olması ve belirli bir program gerektirmesidir. Uygulama, erişilebilirlikten ödün vermeden belirli egzersizler sağlamak için uygun maliyetli bir yol olarak tasarlanmıştır. Uygulamaları herhangi bir sırayla yapmak zorunda kalmadan uygulamayı herhangi bir zamanda sağlık yararları için kullanabilirsiniz.

Sağlığınızı iyileştirmek için ne gibi faydalar arıyorsunuz? Bu uygulama, çok çeşitli egzersiz seçenekleri sunarak sağlığınızı ve refahınızı artıran egzersizleri seçmenize yardımcı olur. Ayrıca, mevcut sağlık durumunuza göre sizin için en iyi egzersiz rejimini belirlemek için değerlendirmeler sunar. Kişisel bir fitness hedefi oluşturun ve bunun için belirli bir rota oluşturarak birinci öncelik haline getirin. Hedefinize ulaşmak için günlük egzersizlerden yararlanın ve yeni yaşam tarzınıza ve kendini geliştirmeye ulaşmak için itmeye devam edin.

Etkili bir egzersiz rejimi oluşturmak, uygulamanın amaçlanan hedefinin yakından incelenmesini gerektirir. Her çalışmayı her kullanıcının ihtiyaçlarına göre uyarlayarak, bir uygulama daha erişilebilir bir kendi kendine çalışma biçimi sağlayabilir. Program, profesyonel antrenörlerden video eğitimi ve diyaloglar ve iletişim yoluyla eşler arası destek içerir. Bu, uygulamayı bu özelliklere sahip herkes için mükemmel bir seçim haline getirir.

Uygulama uygulaması ile pratik ve uygun fiyatlı yoga çözümleri bulunabilir. Profesyonel eğitmenler, insanları çok özel antrenmanlarla eğitmek için film kullanıyor. İhtiyaç duydukları özel antrenmanları oluştururken her bireyin sağlık gereksinimleri dikkate alınır. İnsanları yoga uygulamaya teşvik etmek için onlara etkileyen ve ilham veren bir alan sağlamanız gerekir. Antrenmanlarınızın etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için akıllı TV'ler gibi fitness cihazlarını egzersizlerinize dahil edin. ———