JEFIT Gym Workout Plan Tracker v11.39.11 Mod APK (Unlocked,Full,No Ads,Optimized)

Jefit, tutarlı eğitim yapmanıza yardımcı olan bir mobil uygulamadır. Aynı zamanda birden fazla seçenekle birlikte farklı egzersizler bulabileceğiniz bir yerdir. JEFIT, kullanıcılara eğitimlerini izleme seçeneği ile bir aralık zamanlayıcısı, gösteri videoları ve birlikte antrenman yapmak için arkadaş ekleme gibi ek özellikler gibi diğer araçları sağlar. Jefit, kendi egzersizlerinizi oluşturmanıza ve diğer kullanıcılarla paylaşmanıza olanak tanıyan ücretsiz bir sağlık uygulamasıdır. Uygulama, insanlara disipline göre video ve grafik sağlar ve ayrıca kendi rutinlerini oluşturmalarına izin verir. Bu şekilde Jefit, dijital cihazlarda herhangi bir yerde bulunabilecek geleneksel egzersize dinamik bir alternatif sunar. Her yerde ücretsiz olarak indirilebilir.

Uygulamayı indirdiğinizde, açıldıktan hemen sonra eğitime başlayabilirsiniz. Bunun nedeni, ana ekranının egzersizler ve başarıların bir listesi gibi çeşitli seçeneklere erişim sağlamasıdır. Uygulamada daha küçük bir ekranda ek seçenekler mevcuttur. Omuz, sırt, bacaklar veya başka bir vücut kısmı seçiminize göre uygulamayla eğitime başlayabilirsiniz. Ayrıca, çevrimiçi ve kendi başınıza rutinlere erişiminiz vardır. JEFIT, kullanıcıların günlük eğitim rutinlerini ana sayfasında programlamasına olanak tanıyan bir uygulamadır. Ayrıca bildirimler sağlayacaktır, böylece kullanıcılar her gün hangi egzersizleri gerçekleştireceklerini bilirler. Jefit ayrıca kullanıcıların rutinlerini ana sayfasından oluşturmaları ve gerçekleştirmeleri için araçlar sağlar. Dünyadaki birçok erkek bu uygulamayı kas geliştirme hedeflerini izlemek için kullanıyor.

Jefit, zamanlama egzersizlerini kolaylaştıran minimalist bir kullanıcı arayüzü ile donatılmıştır. Ayrıca, kullanıcıların uygulamasını yüksek çözünürlüklü video ve resimler kullanarak profesyonel olarak kullanmalarına olanak tanır. Bu, eğitimin daha doğal olarak akmasına ve diğer araçların zamanlayıcılar, vücut ölçümleri ve yarışmalar gibi eklenmesine izin vererek daha etkili olmasını sağlar. JEFIT ayrıca, kullanıcıların diğer insanların rutinleri hakkındaki paylaşılan rutinler ve bilgiler aracılığıyla geniş bir insan topluluğuyla bağlantı kurmasına olanak tanır. Bu, topluluk büyümesine yardımcı olur, bu da eğitim ile birlikte, herkesin hedeflerine ulaşmasına yardımcı olabilecek tam bir deneyimle sonuçlanır.

En iyi egzersiz planlayıcısı ve izleyici olarak Jefit, ücretsiz bir egzersiz veritabanı sağlar. Bu, insanların spor salonunda veya evde antrenmanlarını izleyerek formda kalmalarını sağlar. İnsanlar ayrıca Jefit'in sağlanan egzersizleriyle de çalışabilirler. Jefit, ihtiyacınız olan tek egzersiz uygulamasıdır. Halter, vücut geliştirme, güçlendirme ve hatta başlangıç ​​gücünden her türlü egzersiz rutinini idare edebilir. JEFIT ayrıca, Power Kettlebells ve Suftles gibi uzman ekipmanlarla rutinlerin yanı sıra vücut ağırlığından daha fazlasını gerektiren rutinleri de işleyebilir.

Jefit, sizi not defterleri veya planlamacılar aracılığıyla antrenmanlarınızı takip etmeye motive eden bir kilo kaybı ve güç oluşturma uygulamasıdır. İster yeni başlayan ister uzman olun, uygulama fitness veya ağırlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Kendinizi yeni kayıtlar belirlemeye zorlayarak, kendinizi yeni notlar belirlemeye zorlayarak ve topluluktan zorlukları kabul ederek, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Başlangıç ​​gücü, 3 günlük bölünmeler ve 5 × 5 güçlü kaymalar yeni başlayanlar için popüler rejimlerdir. Gelişmiş diyet prensifling, vücut geliştirme, 531 ve GZCLP listelenen programlar arasındadır. Bu uygulama kasları, yağ kaybını, kolları, abs, glute ve tonlamayı hedefleyen programlar sunar. Kişisel eğitmenler eğitimleri sayesinde kişiselleştirilmiş egzersiz programları oluştururlar. Gelecekteki egzersizler çömelme rafları, barbelller, kettlebells ve dambıl kullanır. Bu egzersiz, bantlar ve makineler veya vücut ağırlığı kullanarak çekirdeğe odaklanır. Sınırlı alan, kettlebells, kardiyo, devre eğitimi ve sınırlı miktarda alan ile rutinleri gerektirir. Eğitim programlarını ihtiyaçlarınıza ve ilgi alanlarınıza uygun hale getirin.

Uygulama ve çevrimiçi sürüm bağlantılıdır. Özelleştirilebilir zamanlama, devreler ve süper kümeler içeren egzersiz rutinleri ve özel bir çalışma programı girme seçeneğine sahiptir. Bir fitness planlayıcısı, vücut analizi ve bir dizi aralık zamanlayıcı notu dahildir. Ek özellikler arasında bir hesap makinesi ve tekrar sayısını artırmak için notlar bulunur. Bir fitness yarışması ve egzersizler için kamuoyu önerileri sosyal beslemeye dahildir. Her egzersiz buluta yüklenebilir, böylece arkadaşlarla veya kişisel bir antrenörle paylaşılabilir.

Bir etkinliğin ortası için ses hatırlatıcıları ile bireyselleştirilmiş egzersiz grafikleri. İnsanlar aynı grafikleri kullanarak ağırlık kaldırma hacmini de izleyebilirler. Performansınızı her hafta diğer kullanıcılara veya spor ortağına karşı inceleyin. Elde ettiğiniz her PR'yi izlemek için bir halkla ilişkiler günlüğü oluşturun. ———