Wods Crossfit - Master Workouts Pro v1.0.9 Mod APK (Paid for free,Free purchase)

Crossfit Wod Egzersizler tüm hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak araçları ve çeşitli bilgiler sağlayacaktır kişisel bir eğitmen olduğunu. Yeni başlayanlar veya çok iyi nasıl CrossFit dünyası, ne olursa profilinizi bilmeseler
öğrenmek ve doğru olarak egzersizleri yapmak artırmak ve daha fazla güvenlik ile.
Crossfit egzersizler Wod bölümlerinin bir çeşitlilik vardır Eğitim Crossfit WOD
300'den fazla egzersizleri olduğu
edebilirsiniz kutu rutinleri çok değişiyordu. Eğer her kullanıcının egzersizi gerçekleştirebilir böylece her egzersiz, açıklayıcı resimler ve açıklayıcı bir video.
• Süspansiyon
• Battlerope
• Box
• Vücut ağırlığı
• dumbells
• Barlar
• Girya
WODs
Ünlü WODs Angie, Annie, Barbara, Chelsea, Cindy Diane, Elizabeth, Eve, Fran, Grace, Helen, Elizabeth, Jackie Kelly, Linda
Lynne, Mary, Nancy, Nicole vb yardımına da farklı rutinleri size haftalık çalışma dikkate haftada rutin 3, 4, 5 veya 6 gündür planı olmadığını acemi, özellikle tasarlanmış 3, 4 ve 5 günlük rutinleri, ara ürün veya olan gelişmiş . kadınların
zorluklar egzersizleri ile oluşturduğu güçlüklerin her başarmak için deneyin
böyle
• şınav (şınav) • çömelme (çömelme)
• Crunch-Ups Pull • olarak (hışırtı) • düşmeleri
Diyetler Beslenme 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 ve 4000 kalori üzerinde, onların kalori, protein, karbonhidrat ve yağ içeren gıdaların farklı türde

Bu şekilde tüm kreatinin
Protein
L-Carnitine
CLA olarak spor takviyeleri hakkında gerekli bilgi bulabilirsiniz ketojenik diyet
Diyetinizi çizebilmeniz .., 100 gram dayalı bu
BCAA
* Anabolik Doğal
thermogenics
PROFİLİ Crossfit Wod Eğitim
• İlerlemen ction vücut kitle indeksi, vücut yağ yüzdesi, göğüs çevresi, bel çevresi, sırtın kalça çevresi ve tüm ilerleme • tekrarlama maksimum - RM
ilerlemenizi analiz etmek için bir aylık izleme olacak egzersizler peso tüm aylık azami tekrarları kaydedebilirsiniz
• zamanlayıcı
Crossfit egzersizler Wod için kullanılacak bir zamanlayıcı vardır. eğitim süresi veya çalışma zamanı egzersiz ölçün.
eğitim Crossfit Wod
GET PRO VERSİYONU YOK REKLAM vE COK DAHA İÇERİĞİ.