30 Day Thigh Slimming Challenge v1.5 APK (Sınırsız Para)

Cidden, yağsız seksi uyluk almak senin erişimin dışında değil. Bu yüzden bu 30 günlük uyluk zayıflama zorluğu yaratıldı. Bu zorluk için, egzersizler yağ kaybına ve daha güçlü ve tonlu uylukları kaybetmeye odaklanacaktır.

Yağ kaybı ve yağsız bacakları elde etmek için 30 günlük mücadeleyi yapın.
Günlük yapabileceğiniz birden fazla egzersiz zorluğu ve bir takvim sağlanacak, böylece kolayca takip edebilirsiniz.

Sadece 30 günde ince uyluklar nasıl elde edilir; İşte uyluklarınızı tonu ve zayıflayan en iyi egzersizler.
Bizim kalçalar genellikle zayıflamak ve tonlamak için en inatçı alanlardan biridir. Dış uyluk kasları, yürüme veya koşma gibi ortak alıştırmalardan daha sık çalışmaya meyilli olmasına rağmen, iç uyluk kasları genellikle göz ardı edilir. Kas dokusunun arttırılması sadece kalori yakmaz, aynı zamanda vücudun bu bölgesini de yanıyor. Pilates egzersizleri aracılığıyla, toplu oluşturmadan uyluk gücünüzü daha da iyileştirebileceksiniz. Çünkü bu, bale gibi Pilates, uzun yağsız kaslar oluşturmak için tasarlandı. Pilates de harikadır çünkü egzersizleri yapmak için herhangi bir teçhizata ya da bir spor salonuna ihtiyacınız yoktur.

Kilo kaybını belirli bir vücut kısmına hedeflemek imkansız, firma yapmak için yapabileceğiniz belirli egzersizler var. ve nihayetinde daha küçük, daha ince bir alt gövdeye yol açan ton bacakları. Bu nedenle, bu egzersiz programları, hedeflenmiş uyluk egzersizlerinin ve kardiyo kombinasyonlarıdır. Bunu yaparak çok daha iyi sonuçlar elde edersiniz.

Acemi ya da gelişmiş olup olmadığınız, bu ince uyluk zorluğu herkes için yapılabilir. Yağsız bacaklar elde etmek için uyluk zayıflama egzersizimizi takip edin; Egzersizler spor salonunda veya evde yapılabilir.

Özellikler:
★ Hızlı etkili egzersizler; Günde sadece 7 ila 20 dakika.
★ Tüm egzersizler kendi vücut ağırlığınızla yapılabilir.
★ Uyluk zayıflama mücadelesi yavaş yavaş 30 gün boyunca egzersiz yoğunluğunu arttırır.
★ Hem başlangıç ​​hem de Pro için uygun, Erkekler ve kadınlar.
★ Tüm egzersiz programları evde yapılabilir.
★ Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder.

Uyluklarınızdan aşağıya doğru hareket eder
Bacaklarınızı verin ve bir firma, bu etkili şekillendirme alıştırmalarıyla doğru yöne doğru itin. En iyi sonuçları elde etmek için, bir kardiyo oturumundan sonra bunları yapın veya mevcut güç rutininize haftada üç veya dört gün boyunca çalışın.