7 Minute Workout -Home Fitness v1.1.4 APK (Sınırsız Para)

* Egzersiz ekipmanı yok ve sadece bir kaç dakika.
* Sizi motive edecek eğlenceli başarılar ve ödüller
* “En güvenli, en etkili ve en verimli” yol olarak kanıtlanan HICT (yüksek yoğunluklu devre eğitimi) esasına dayanarak kaslarınızı ve aerobik kondisyonunuzu geliştirmek ve sizi daha sağlıklı kılmak için.

Kilo vermek istiyorsanız, düz bir karın açın ve karın kaslarınızı güçlendirin, 7 Minute Workout'u deneyin ve göbeğinizi güçlendirirken ve abseni güçlendirirken altı dakika sürün Her bir egzersizi nasıl yapacağınızı gösteren videolarla.

7 dakikalık egzersiz sadece 12 egzersizden oluşur, 30 saniyelik yoğun egzersizler arasında geçiş yapmak için hassas resimler, görsel zamanlayıcılar, sesli talimatlar ve hatta dokunsal geri bildirim ile egzersiz yapabilirsiniz. 10 saniye dinlenme. İhtiyacınız olan tek şey bir sandalye ve bir duvar. Ne kadar zamanınız olduğuna bağlı olarak 2-3 devreyi tekrarlayın. Evde veya ofiste ilk tercihinizi yapın.

ÖZELLİKLER

- Antrenman ekipmanı yok ve günde sadece birkaç dakika
- İnternet erişimi gerekmez. İstediğin zaman, istediğin yerde çalış!
- Sesli rehberlik
- Ayarlanabilir devre süresi
- Ayarlanabilir dinlenme süresi
- Günlük egzersiz için bildirimler
- Antrenmanı duraklatma ve bir sonraki veya bir önceki alıştırmaya geçme yeteneği
- Günlük egzersiz için bildirimler
- Bu uygulama size IMC, Yağ% ve Gücünüzü hesaplamak için bir yol sunar. - - Bu uygulama size ne olduğunu bilmeniz için spor salonundaki işinizi beslenme tavsiyesiyle desteklemenize yardımcı olur. , hedeflerinize ulaşmak için ne zaman ve nasıl yenir.
- 22 dili destekleyin ve dili kolayca değiştirebilirsiniz

Biz fitness uzmanlarına ve uygulama geliştiricilerine adanmıştır. En yüksek kalitede ürünler üretmeye çalışıyoruz - herhangi bir öneriniz varsa, bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Uygulamalarımız ücretsiz olarak düzenli olarak güncellenmektedir.