Decathlon Coach - fitness, run v2.28.0 APK (Sınırsız Para)

Decathlon Coach uygulaması mevcuttur ve tüm spor ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi karşılar! Kuşkusuz, aşağıdakiler sayesinde en sevdiğiniz spor antrenörü olacaktır:

• Koşu, egzersiz veya yürüme gibi spor oturumlarınızı ölçmek için ücretsiz oturumlar.
• Birkaç oturumda ve oturumlarda eğitim programları Hedeflerinize ulaşmak için mektup.
• Tüm verileri oturumlarınızdan takip edin.
• Sporcular için ipuçları ve püf noktaları konusunda profesyonel tavsiyeler.


Ücretsiz oturumlar veya kişiselleştirilmiş, her yerde, içinde Herhangi bir zamanda, çeşitli ücretsiz oturumlar arasında, koşu, egzersiz, yürüyüş, bisiklete binme, koşu izleri ve daha fazlası gibi çok çeşitli spor aktiviteleri bulacaktır. Bir seçim ve başlangıç! Spor ne olursa olsun, bir GPS ile donatılmış başvuru, hızını, mesafesini, yükselişini, kalorilerini ölçecektir. Oturumunuzu kendiniz yapılandırmak istiyorsanız, aynı zamanda mümkündür!
Bir ısınma seçin ve kendi oturumlarınızın oluşturulması, birkaç dakika içinde ayak yarışlarına (yoğun ve orta derecede çaba dönüşümü) yapılır. Ardından, yalnızca her bir eylemin ve dinlenme fazının süresini ve kişiselleştirilmiş yürütmenizi oluşturacak tekrarı planlamanız gerekir.

Spor oturumunuzdan önce, ekranınızda veya içeriden takip etmek istediğiniz değerleri ayarlayın. Kulaklıkları, sesli yorumlu olan kulaklıkları, onu spor aktivitesi sırasında rehberlik ediyor.

Decathlon antrenörü ile düşündüğünüzden evde spor yapın! Program ve spor malzemelerinin kısıtlamalarını unutun. Evde spor programına erişin ve evde spor için motive olunması için çok çeşitli ücretsiz alıştırmalardan yararlanın: Jimnastik, Müslüman, Pilates ...
Oturumlar à alakart veya eğitim programları En iyi antrenörlerimiz, bir oturum sırasında ücretsiz bir spor koçunun tavsiyesi, eğrişim veya spor zammünüzü başlatmak veya devam etmek isteyip istemediğinize kadar bir ACA CARTT oturumları sayesinde.

Vücudunuzu korumak ve güçlendirmek istiyorsanız, Fiziksel şartlandırma egzersizleri veya vücut ağırlığı egzersizleri vardır. Rahatlamak ve germe yoluyla ağrıyı önlemek için pilatesleri keşfedin. Kilo vermek, vücudunuzu tutmak, hızınızı, gücünüzü veya direncinizi geliştirmek istiyorsanız, birkaç hafta boyunca ücretsiz spor programlarını da tercih edebilirsiniz. Ardından, en sevdiğiniz sporda ilerlemek için mevcut tüm eğitimi keşfedin!

Çalışmaya başlarsanız, ritminizi bulmak ve performansınızı artırmak için birkaç hafta öğreneceksiniz. Düzenli bir koridorsanız ve 10 km, yarım maraton veya maratonu çalıştırmak veya VMA veya kardiyo'nuzu geliştirmek için eğitmek istiyorsanız, programlar kullanılabilir.

Başlat ve ilerletin Pilates egzersizlerini kaplamayı tanıtmak için halılarla çalıştırın , güçlendirme, gevşeme ve germe. Aksi takdirde sırtınıza bakabilirsiniz, vücudunuzu tonlandırabilir ve derin kaslarınızı etkinleştirebilirsiniz.

Seanslarınızı ve en iyi performanslarınızın karşılaştırılmasını izleyin.

En sonunuzu bul Pilates oturumu, Nordic Mart, Kariyer, Dağ bisikleti ve en iyi performanslarınızı izlemek için diğer spor aktiviteleri.

Daha sonra www.decathloncoach.com adresinden daha yakından bakın:
- Bölümlerini analiz edin En alakalı GPS izlemesi. - Bir aydan diğerine ve bir yıldan takip grafiklerimizle bir yıldan diğerine ilerlemenizi keşfedin

Tanınan profesyonellerin ipuçları.

İpuçlarından yararlanabilirsiniz. Ve her gün sporunuzu pratik yapmanıza yardımcı olacak püf noktaları. Örneğin,












, bir izlemenin nasıl hazırlanacağı, aynı zamanda özel olarak kalori profiline göre hidrasyon ve beslenme konusunda ipuçlarına sahip olacaksınız. Dengeli yemekler için teklifler Bütün hafta için. Ayrıca ağrı ve kramplardan kaçınmak istiyorsanız, profesyoneller ihtiyacınız olan cevabı vardır.