Do a Tabata Workout v1.0 APK (Sınırsız Para)

Bir Tabata egzersiz programı, 4 dakikalık bir yüksek yoğunluklu aralıklı egzersiz programıdır. Tabata sekiz 30 saniyelik setlere ayrıldı. Her 30 saniyelik periyot 20 saniyelik egzersiz ve 10 saniyelik dinlenme süresine bölünür. Azami çaba göstererek, Tabata egzersiz programı çok hızlı bir şekilde sonuç almak için tasarlanmıştır. Sonuçta, temel bir Tabata egzersiz programı ile başlayarak, Tabata rejiminizi genişleterek ve Tabata'yı egzersiz rutininize dahil ederek, kardiyovasküler kondisyonunuzu geliştirebileceksiniz.

Evde egzersiz, herhangi bir zamanda herhangi biri için uygun . Profesyonel bir spor hocası tarafından tasarlanan 30 Güne Uygun Mücadele Egzersizinin, fitness ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ayrıca, bu uygulama Google Fit üzerinde yanmış kalori verileri ile senkronize edebilirsiniz. Programa bağlı kaldığınızda harika sonuçlar elde edersiniz.

Antrenman kurallarını tam olarak göz önünde bulundurarak, 30 Günlük Fit Mücadelesi Egzersiz, adım adım antrenman yoğunluğunu artırır, böylece günlük antrenmanları kolayca yapıştırabilirsiniz. Spor salonuna gitmenize gerek yok, sadece vücut ağırlığınızı kullanın ve günde birkaç dakika geçirin, 30 Gün Fit Mücadelesi Egzersiz, formda kalmanıza ve etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır.

Özellikler
- Eğitim kayıtları otomatik olarak ilerleme
- Her gün egzersiz yapmayı hatırlatıyor
- Ayrıntılı video kılavuzları
- Egzersiz yoğunluğunu adım adım arttırır
- 30 günlük abs mücadelesi
- 30 günlük tam vücut mücadelesi
- 30 günlük izmarit mücadelesi
- Sosyal medyada arkadaşlarınla ​​paylaş


Her mücadelenin başlangıçtan profesyonele kadar 3 zorluk seviyesi var. Sizin için en uygun antrenmanı bulun. En iyi egzersiz uygulamasını deneyin, 30 günlük yarışmanıza şimdi başlayın ve 30 gün sonra duygusal ve entelektüel kondisyonunuzun fiziksel kondisyonunuzla birlikte geliştiğini görebilirsiniz.

Kilo Verme Uygulamaları
Kilo takibi mi arıyorsunuz? App, 30 gün spor zorluğu size kilo kaybı yardımcı olacaktır, bu kadınlar ve erkekler için ücretsiz kilo kaybı uygulamalar oldu.

Fitness uygulaması
Altı paket abs almanıza yardımcı olmak için birden fazla abs egzersiz mevcuttur. Kişisel antrenörünüzü ve uzman antrenmanlarınızı takip edin, altı paket abs erişiminiz içinde!