Flat Stomach Exercises v1.0 APK (Sınırsız Para)

Düz Karın Egzersizleri

​​Şekil almanın hızlı bir yolunu mu arıyorsunuz? Bu inanılmaz ab egzersiziyle kilo verin ve düz bir karın elde edin, aynı zamanda siz de daha sıkı kollar, popo ve uyluk elde edin.
Bu eğitim, size midenizi düzleştirmek için en iyi ab egzersizlerini gösterecek! Bu ab egzersizi yağ yakmanıza ve altı paketinizi başlatmanıza yardımcı olacaktır.

Bu antrenman çok etkilidir çünkü her hareket sadece abs'i değil diğer kasları da hedefler ve hepsinden iyisi, ab egzersizini yaptırmasıdır. her yerde yapabilirsiniz. ”

En iyi sonuçları elde etmek için, bu düz karın rutinini haftada en az dört kez, artı kırk beş dakika orta şiddette aerobikte haftada iki kez yapın.

Bu eğitimdeki talimatları izleyin. tutarlıdır ve sonuçlara hayran kalacaksınız.