Gymnastics v1.0 APK (Sınırsız Para)

Jimnastik, denge, güç, esneklik, çeviklik, koordinasyon, dayanıklılık ve kontrol gerektiren kadınlar ve erkekler tarafından uygulanan bir spordur. Jimnastikte yer alan hareketler kolların, bacakların, omuzların, sırtın, göğsün ve karın kaslarının gelişmesine katkıda bulunur. Uyarı, hassasiyet, cesaret, özgüven ve öz disiplin jimnastik ile de geliştirilebilecek zihinsel özelliklerdir. [1] Jimnastik, bir atı takma ve sökme becerilerini içeren eski Yunanlılar tarafından kullanılan egzersizlerden ve sirk performansı becerilerinden evrimleşmiştir.

Çoğu rekabetçi jimnastik etkinliği biçimleri, Fédération Internationale de Gymnastique (ŞEKİL) tarafından yönetilir. Her ülkenin, ŞEKİL 3'e bağlı kendi ulusal yönetim organı (BIW) vardır. Rekabetçi artistik jimnastik, jimnastik olaylarının en iyi bilinenleridir. Tipik olarak kadınların kasa, düzensiz çubuklar, denge aleti ve zemin egzersizini içerir. Erkeklerdeki etkinlikler kat egzersizi, kulplu at, hala halkalar, tonoz, paralel çubuklar ve yatay çubuktur.

Diğer FIG disiplinleri arasında ritmik jimnastik, tramplen ve yuvarlama, akrobatik jimnastik ve aerobik jimnastik yer almaktadır. Şu anda FIG tarafından tanınmayan disiplinler arasında tekerlekli jimnastik, estetik grup jimnastiği, erkek ritmik jimnastik ve TeamGym bulunmaktadır. Katılımcılar, 20 aylıktan küçük çocuklar, anaokulu ve çocuk jimnastiği, 3 yaş ve üstü eğlence jimnastik salonları, çeşitli beceri seviyelerinde rekabetçi jimnastikçiler ve birinci sınıf sporcular içerebilir.

uygulamamızla öğrenebilirsiniz tüm jimnastik temelleri tüm kuralları yönetir

hızlı bir şekilde indirin ve jimnastik hakkında her şeyi öğrenin