LazyFit: home workout planner v2.0.14 Mod APK (Unlocked,Premium)

Mejor'un egzersizleri gerçekleştirmek için herhangi bir araç gerektirmez. Önerilen araçları satın almak için paradan yoksun olsa bile bu egzersizleri uygulayabilirsiniz. Mejor, mevcut vücut durumunuza göre belirli egzersizler önerir. Belirli bir egzersiz rejiminin bir parçası olarak, bu egzersizlerin belirli bir zamanda gerçekleştirilmesi gerekir. Ana hedefleri, kalori alımını günlük olarak azaltmaktır. Herhangi bir referans olmadan, yüksek beslenme değeri ve düşük kalorisi olan gıdalar bulmak zordur. Mejor şu anda ihtiyacınız olan belgedir.

Mejor'un egzersizleri cinsiyetten bağımsız olarak herkes tarafından kullanılabilir. Her yıldız farklı bir egzersiz modunu gerçekleştirir; Bunlar cinsiyete göre ayrılır. Ek işlevsel de cinsiyete göre ayrılır; Bu hem erkekler hem de kadınlar içindir. Özellikle, kadınlar iç bedendeki esnekliği ve esnekliğe doğru artmak için Mejor'u kullanabilirler. Her iki cinsiyet de herhangi bir özel fitness gereksinimi olmadan birçok standart etkinlik gerçekleştirebilir. Bununla birlikte, güç için eğitim erkeklerin zorlu egzersizler yapmasını gerektirir. Vücudunuzun herhangi bir seviyesi, yeni başlayanlardan gelişmiş olana kadar hedefleme için geçerlidir. Yoğun eğitimin ardından antrenmanları buna göre ayarlayın.

Aktif bir yaşam tarzını korumak için koşmak şarttır. Çoğu antrenmanın temeli olduğundan, insanlar onsuz yaşayamaz. İlk çalışma mesafenizin ne kadar sürdüğü önemli değil; Her gün koşmaya devam etmelisin. Mejor'un ana işlevi, insanların onu kullanmaya alışkın olmalarına yardımcı olmaktır. Ayrıca, kullanıcının düğmenin her itme ile kaç adım attığını da kaydeder. Düğmeye ne kadar basıldığını bilerek Mejor, ne zaman durma zamanının geldiğini söyleyebilir. Ölçeğin yanında doğru bir kalori tahmincisi verilmiştir. Bir koşucu, çalıştırdıkları mesafeyi ve kalori alımlarını hesaplamak için attıkları adım sayısını kullanabilir.

Diyetinize uygun vitamin ve mineraller ekleyerek genel enerji seviyelerinizi artırmanız gerekir. Bu, mümkün olduğunca uzun süre egzersiz yapmaya devam etmenize yardımcı olur. Ayrıca kaloriyi minimumda azaltabilmeniz için diyetinizi önemli ölçüde geliştirmeniz gerekir. Mejor, diyetinize birçok sağlıklı yiyecek eklemenizi kolaylaştırır. Yiyeceklerinin çok fazla kalorisi yoktur, bu da onları obeziteye neden olma olasılığı daha düşüktür. Yiyecekleri tek bir tabakta birleştirerek, tamamen sağlıklı bir yemek yaratırsınız. Menü asla aynı kalmaz, bu da kullanıcının sıkılmasını önler. Her gün su içtiğinizden emin olmak dehidrasyondan kaçınmaya yardımcı olur ve iyi hidrasyon uygulamalarını teşvik eder. Mejor Modu, daha sağlıklı bir hayata başlamanıza ve daha sağlam olmanıza yardımcı olur. Sağlıklı bir yaşam tarzı başladığında ve devam ettikçe vücudunuzu destekler. Mejor Mod, dönüşümünüzün her adımında sizi destekler. ———