Mindshine: Mental Health Coach v4.3.0 Mod APK (Pro)

Mutluluk bir seçim değil, bir uygulamadır. Size nasıl olduğunu gösteriyoruz.
Kanıtlanmış meditasyon, günlük kaydı, görselleştirme, minnettarlık, öz-şefkat, anlaması çok kolay olan ve size güçlü bir pozitif güven ve mutluluk hissi bırakan alıştırmalar yoluyla rehberlik edin.

Motivasyonunuzu ve özgüveninizi artırmak ister misiniz? Daha minnettar, pozitif ve daha mutlu hissetmek ister misiniz? Stresli durumlarda nasıl sakin kalabileceğinizi öğrenmek ister misiniz? Hedeflerinizden herhangi biri için zihniyetiniz ve günlük rutinleriniz, zihinsel sağlığınızın ve kişisel gelişiminizin anahtarıdır.
Mindshine, psikoloji, sinirbilim ve farkındalıktan en iyi araçları kullanarak zihninizi bütünsel olarak eğitmenize ve yaşamda dengeyi bulmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

GÜNLÜK ZİHİN BAKIM RUTİNLERİYLE ALIŞKANLIKLARINIZI GELİŞTİRİN
- Motivasyonunuzu artırmak için sabah rutinleri, derin nefes egzersizleri ile zihninizi boşaltın ve kullanımı kolay günlüklerle öncelikleri belirleyin.
- Yolda kalmak, yeniden odaklanmak ve enerji seviyenizi yenilemek için öğleden sonra rutinleri.
- Olumlu olumlamalarla günü yansıtmanıza, rahatlamanıza ve kapatmanıza yardımcı olacak akşam rutinleri ve uykunuzu iyileştirmek için rahatlatıcı rehberli meditasyon.

BİR MEDİTASYON UYGULAMASINDAN ÇOK DAHA FAZLASI
Pozitif psikoloji, farkındalık ve liderlik koçluğundan en iyi tekniklerle kişisel gelişim ve mutluluğa giden hızlı yolda ilerleyin.
"Mikro adımların" motive edici gücünü hissedin. Aktif yaşam tarzınıza uyacak şekilde tasarlanmış bilime dayalı koçluk planları aracılığıyla rehberlik alın.

- Kendine güven koçluğu: Olumlu kendi kendine konuşma, görselleştirme ve günlük tutma yoluyla en büyük müttefikiniz olun.
- Motivasyon koçluğu: sizi gerçekten neyin motive ettiğini ve motive ettiğini keşfetmek için derine inin.
- Kendini sevme koçluğu: Olumlu benlik imajı, şefkat, neşeli meditasyon yoluyla içinizde nezaket yaratın.
- Duygusal zeka koçluğu: Daha iyi ilişkiler, üretkenlik ve sağlık için duygularınızı anlamayı ve yönetmeyi öğrenin.
- Azaltılmış stres koçluğu: strese karşı direnç oluşturun, zihninizi ve vücudunuzu rahatlatın, uyku kalitesini artırın.
- Konsantrasyon koçluğu: Önemli olana odaklanmayı ve dikkat dağıtıcı şeylerden kaçınmayı öğrenin, ertelemeyi önleyin.

Tüm kişisel gelişim potansiyelinizi ortaya çıkarın ve kişisel hedefleriniz için uzmanlar tarafından tasarlanmış 200'den fazla etkili eğitim oturumuna erişin.

YENİ: DUYGULARINI İŞLEMEYİ ÖĞRENİN
Yeni 10 dakikalık SOS egzersizlerimizle zor duygularınızı hissetmeyi ve iyileştirmeyi öğrenin. Yavaşlayın ve öfkeyi, hayal kırıklığını, suçluluğu, incinmeyi, üzüntüyü, yalnızlığı bırakın ve daha iyi zihinsel sağlığın ve daha yakın ilişkilerin faydalarının tadını çıkarın.

NEDEN MINDSHINE SİZİN İÇİN DOĞRU
- Paranızın karşılığı: Haftalık bir kahveden daha düşük bir fiyata iyileştirilmiş zihinsel sağlık ve mutluluk.
- Yakında büyük değişikliklere yol açacak küçük günlük adımlar atmanızı destekler.
- Bir meditasyon uygulamasından veya olumlu onaylama uygulamasından çok daha fazlası. Headspace, Calm App, 7 Mind veya Insight Timer gibi uygulamalarla karşılaştırıldığında Mindshine, hepsi tek bir uygulamada kanıtlanmış tekniklerin bütünsel bir dünyasını gösterir.
- Zamandan tasarruf edin: 5 ila maks. 15 dakika.
- Günlük dozlarda ilham ve kişisel çalma listeleri ve istatistikler gibi özellikler, olumlu alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olur.

UYGULAMA KULLANIMI VE ABONELİK
Mindshine'ı indirmek ve kullanmak ücretsizdir. Tüm eğitim kitaplığına tam erişim, yıllık aboneliğin bir parçasıdır. Abone olmaya karar verirseniz, uygulamada gösterilen ülkeniz için belirlenen fiyatı ödersiniz. Abonelik, 12 aylık sürenin bitiminden en az 24 saat önce iptal etmediğiniz sürece otomatik olarak yenilenir. Aboneliğiniz sona ermeden 24 saat önce her yeni abonelik dönemi için hesabınızdan ücret alınır. Mevcut abonelik süresi iptal edilemez. Otomatik yenilemeyi istediğiniz zaman ayarlarınızdan devre dışı bırakabilirsiniz.

DAHA FAZLA BİLGİ:
Hizmet Şartları: https://www.mindshine.app/terms-of-service/
Gizlilik Politikası: https://www.mindshine.app/privacy-policy/