Medibo: Calm, Breathe, Sleep v1.7.4 APK (Sınırsız Para)

Relax; Sosyal faydalar üreten meditasyon, nefes alma ve iyi bir yaşam uygulamasıdır. Relaxed Meditation App ile, bugünün en yaygın sorunları olan stres, endişe, depresyon ve uyku problemlerini azaltarak daha iyi bir hayata geçirebilirsiniz.

• Sosyal Yardım
Relaxed Meditation App olarak, bireysel mutluluk ve farkındalığı ve sosyal faydayı önemsiyoruz. Bu nedenle, her abone kullanıcısı için ağaç dikiyoruz ya da sokakta barınakta yaşayan patili ruhlarına yiyecek gönderiyoruz. Relaks Meditation App ile birlikte, hem iç dünyanızı güzelleştirebilir ve sosyal problemlerin farkındalığını artırabilirsiniz.

• Solunum egzersizleri
Solunum egzersizlerinin bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları bilinmektedir. Sporcular, sanatçılar, kişisel gelişim uzmanları, meditasyon ve yoga eğitmenleri, stres, depresyon, kaygı ve uyku kalitesiyle başa çıkmaya yardımcı olmak gibi faydaları nedeniyle günlük rutinlerinde solunum egzersizleri yerleştirir.
Aynı solunum egzersizlerini öğretiriz. Birçok farkındalık akademi, yoga merkezleri, eğitim kurumları, psikoloji ve terapi merkezleri. Gün boyunca sadece birkaç dakikada solunum egzersizleri yaparak daha olumlu bir hayata girebilirsiniz.

• Onaylama
Kullandığınız her kelime hayatınızı etkiler. Söylediğiniz bir kelimenin bile bilinçaltı algısı hayatına yansıtılır. Bu nedenle, negatif düşüncelerden kaçınmalı ve ne olursa olsun pozitif kalmalısınız.
Nasıl? "Onaylama" sihirli sözcüğümüzle olumlu kalabilir ve motivasyonunuzu artırabilirsiniz. Bunun kolay olmadığını biliyoruz ve bunun için en iyi meditasyon ve kişisel gelişim uzmanları ile yüzlerce etkili onayladık. Bu onaylamalarla, düşünme kapılarını olumlu açabilir ve motivasyonunuzu arttırabilirsiniz.

• Meditasyon müziği

Odak, motive ve sakin sağlayan onlarca meditasyon müziği bulabilirsiniz. Uygulamamızda. Uyumadan önce meditasyon müziğini dinleyebilir, seyahat ederken, bir kitap okurken, yoga ve meditasyon sırasında ve zihninizi her zaman meditasyon müziği ile temizleyin.

• Uyku müziği
Kıyıya vuran dalgaların sesi, ormandan cıvılın, kamp ortamı, cama isabet eden yağmurun sesi gibi birçok rahatlatıcı uyku müziği hazırladık. En rahat hissettiğiniz ortamın uyku müziğini açın, orada olduğunuzu ve derin bir uykuya sahip olup olmadığını hissedin.
Neyin var?
• Birçok rahatlatıcı sesler ve uyuyan müzik sizi bekliyor Beyaz gürültü, pembe gürültü, yağmur sesleri, orman sesleri, okyanus dalgaları, gök gürültüsü, kamp ateşi, sakin nehir, kar fırtınası olarak.

• Zihinsellik uygulamaları

Ne kadar farkındasınız? Bir şey yaparken? Örneğin, kahvaltı yaparken peynir ve zeytin tadına dikkat ettiniz mi? Yoksa sadece çiğnen ve yuttun mu?
Geçmişi unut, gelecek için endişeni bırak ve şu an odaklan. Herkesin dilinde gülağacı olan bu kelimeleri söylemek kolaydır, yapılması çok kolay mı? Ne yazık ki hayır. Bunun farkındayız ve şu an odaklanmanızı kolaylaştıracak yüzlerce farkındadır. Bu uygulamalarla, şu ana kadar odaklanmayı ve tüm hayatınıza uygulayabileceğinizi öğrenebilirsiniz.

• Meditasyon zamanlayıcısı
Meditasyon zamanlayıcısıyla kolay ve etkili meditasyonlar yapabilirsiniz . Meditasyon zamanını özelleştirebilir, sizlere göre sesleri başlatabilir ve sonlandırabilirsiniz. Meditasyon zamanlayıcısıyla, istenen meditasyon müziği veya uyku müziğini ambiyans olarak ayarlayabilir ve daha keyifli meditasyonlar yapabilirsiniz.

• Kolay meditasyon
Basit ve kullanıcı dostu arayüzü ile Relaxed Meditation App, kolayca meditasyon yapıp nefes alabilirsiniz, meditasyon zamanlayıcıyla hoş meditasyonlar yapın ve yüzlerce onaylama ile pozitif olmanın gücünü keşfedin.

• Meditasyon ve nefes alma egzersizlerinin faydaları
- Uyku kalitesini arttırır,
- Stres, anksiyete, depresyon,
gibi problemleri azaltır - kolay odaklanır,
- kendini şefkatini arttırır.