Seven - 7 Minute Workout v9.19.11 Mod APK (Unlocked,Premium)

Bu uygulama, herkesin ekipmana veya spor salonu üyeliğine ihtiyaç duymadan egzersizin tam faydalarını elde etmesini kolaylaştırır. Her egzersiz hakkındaki ayrıntılı bilgileri sayesinde herhangi bir zamanda, herhangi bir zamanda, herhangi bir zamanda, herhangi bir zamanda herhangi bir zamanda başlamanıza olanak tanır.

Bu uygulama, bir meydan okumayı tamamlama ile ilgili günlük alışkanlıkları kaydeder. Bunu yapmak, bu uygulamanın motivasyon kaynağı olarak yararlılığını arttırır; Ayrıca kullanıcıları düzenli olarak egzersiz yapmaya teşvik eder. Uygulama, günlük egzersizi teşvik eden kişisel antrenör benzeri bir figür sunar.

200'den fazla farklı antrenmana sahip hiçbir uygulama yoktur. Bu, abs, pazı, göğüs, bacak, triseps ve kanatlar dahil olmak üzere her uygulamada yer alan çeşitli egzersizler nedeniyle egzersiz yapmayı kolaylaştırır. Bu uygulama günlük egzersizlerinizi izler ve her birine zamanlı aralıklar ayarlamanıza olanak tanır. Rutininizi bitirdikten sonra, sizi farklı ödüllerle ödüllendirir.

LifeSum'un mobil uygulaması Google Play Store ve Apple App Store aracılığıyla elde edilebilir. GPS FitApp uygulaması indirilebilir. Meditopia uygulamasına dahil olan nefes alan APK, kaygıyı azaltmayı amaçlamaktadır. Runtastic Pro Running and Fitness, Running, Cardio ve BMI'yi izleyen Android cihazlar için bir uygulamadır.

Spor salonları bugünlerde neredeyse her yerde bulunabilir; Birçok benzersiz egzersiz sunuyorlar. Ayrıca, bir fitness eğitmeninden rehberlik sağlarlar. Çok fazla zamanın kalmadı. Oraya sık sık gitmemelisin çünkü yeterince zamanın yok. Ne yapmalısın? Endişelenmemeniz gereken yedi - 7 dakikalık egzersiz adlı bir ev spor salonu uygulaması var. Tam bir egzersiz için ihtiyacınız olan tüm egzersizlere, hareketlere ve talimatlara sahiptir. Düzenli egzersiz, birçok farklı varyasyonla bu pozisyondan korunabilir. En iyi sonuçlar için kolaydan sert, alternatif egzersizler önerilmektedir. Evde pratik yapmak size rahatlık, konfor ve zaman tasarrufu sağlar. Ayrıca, bir spor salonuna gitmek zorunda değilsiniz.

Yedi - 7 dakikalık egzersiz, kendinizi gerçekleştirebileceğiniz 12 egzersiz içerir. Bu egzersizlerin her birinin tamamlanması yedi dakikadan az sürer. Yedi - 7 dakikalık egzersiz uygulamasının her gün derslerini uygulamak, kullanıcıların daha yetkin olmasına yardımcı olur. Bu uygulama başka hiçbir yerde bulunmayan benzersiz egzersizler sağlar. Sonuçlara hayran kalabilmek için her gün en temel kelime hareketlerini tekrar tekrar uygulamanız gerekir. Ayrıca, egzersizler yoluyla gerekli çabayı göstermeniz ve uygulama yoluyla ilerleme kaydetmeniz gerekir. Sadece belirli bir süre için belirli bir vücut parçalarını hedefleyen egzersizler yapmanız gerekir. Bu, arzu ettiğiniz vücuda ulaşmayı kolaylaştırır. Ek egzersizler uzun soluklu değildir; Bu ilginizi kaybetmenizi sağlamaz.

Bu fitness uygulaması sadece 7 dakika uzunluğunda. Adı, vücudunuzu şekillendirmek için ne kadar az zaman aldığını açıkça ortaya koyuyor. Elinizde çok fazla zamanınız yoksa, bu uygulama sizin için ideal olmayabilir. 7 dakikalık egzersiz uygulamasını deneyin; Kendilerine zamana ihtiyaç duyan insanlar için son derece uygundur. Çok az miktarda çok fazla egzersiz yapmak için vücut geliştirme egzersiz uygulaması ile kullanılabilir. Düzenli uygulama oturumları, ince veya kas yapılarıyla ilgili algılanan zorlukları çözer. Sizi temin ederim, düzenli olarak çalışmak bu sonuçları engellemez. Makul düzenlemeler ve planlar yapmayı düşünün. Becerileriniz üzerinde tekrar tekrar çalışmak için boş zamanınızı kullanın.

Yedi - 7 dakikalık egzersiz kullanarak çoğu insanın kıskanacağı bir rakam elde edilebilir! Bu uygulama, her bir kişinin özel ihtiyaçlarını artıran alıştırmalar sunar. Kilo vermek için depolanmış yağ yakmak için egzersiz yaparak kardiyouzu artırın. Kas gelişimi için, ağırlık kaldırma rutinlerini rutininize dahil edin. Yedi-7 dakikalık egzersiz çeşitli hedefler için evrenseldir. Egzersiz vücudunuza daha iyi sağlanır, ancak aynı zamanda insanları daha da güçlendirir. Yeni enerji kaynakları, daha rahat hale geldikçe vücudunuzun sağlığı üzerinde sürekli çalışma sağlar. 7 dakikalık egzersiz uygulaması, farklı egzersizlerin günlük rutinlerine erişim sağlar. Bu rutinler, aynı egzersizleri tekrar tekrar gerçekleştirme ihtiyacını atar. Evde yüksek kaliteli egzersizler yapmak size çok zaman kazandırabilir. Antrenmanınızı sadece yedi dakikaya düşüren 7 - 7 dakikalık egzersiz modunu da indirebilirsiniz. Bu, sağlıklı bir vücut kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Herhangi bir sporcu veya koç size antrenman yapmanın en iyi yolunun rutinlerini vücudunuza uyarlamak olduğunu söyleyecektir. Bunun nedeni, uygun bir egzersiz rutini planlarsanız vücudunuzun değişeceğini anlamanız gerektiğidir. İnsanlar, uygulamanın yaratıcısıyla iletişim kuran birçok kişi sayesinde görevlerini nasıl gerçekleştirecekleri konusunda kafası karışmıştır. Ancak, strese gerek yoktur, çünkü vücudunuza uyan tüm egzersizler uygulama tarafından hızlı bir şekilde çözülür. Uygulama, kullanıcıya ağırlık, boy, genel fiziksel aktivite seviyesi, iyileştirmeyi hedefleyen kas grupları ve sistem tarafından sağlanan spesifik egzersizler dahil olmak üzere vücutları hakkında bilgi sağlar. Diğer göstergeler arasında yaş, cinsiyet, uyku alışkanlıkları ve stres seviyeleri gibi göstergeler bulunmaktadır.

Yüksek yoğunlukta gövdeyi yapmak profesyonel eğitim merkezlerine seyahat etmeyi gerektiriyordu. O zaman bile, işi güvenli bir şekilde yaptırmak önemli bir hazırlık gerektiriyordu. Teknoloji ilerledikçe, artık kimsenin seyahat etmesi gerekmiyor. Akıllı telefon ve bu uygulama olan herkes evlerinde etkili egzersizler yapabilir. Yoga uygulamak uzun mesafeler seyahat etmek ve bir koç gerektirir. Bu, çoğu insan için bir uygulamayı zorlaştırır. Zaten kişisel bir eğitmen olan bir fitness uygulaması kullandığınızda, bu konuda çok fazla endişelenmenize gerek kalmayacaktır. Şimdiye kadar karşılaştığınız en profesyonel koç olacak. Ayrıca vücudunuz hakkında en fazla bilgiye sahip olacak ve size en etkili egzersizleri sağlayacaktır.