Stress Check by Azumio v1.0.1 APK (Sınırsız Para)

Stres Kontrolü, psikolojik veya fiziksel stres seviyenizi ölçmek için mevcut en yenilikçi araçtır. Stres Kontrolü, kalp atış hızınızı Android'inizdeki kamera ve ışık özellikleriyle ölçerek gerçek zamanlı olarak stres seviyenizi tahmin edebilir.

Stres Kontrolü'nü Azumio ile yapabilecekleriniz:
Stres Düzeyi - Farklı Stresörlerin Etkilerini Belirleyin
- Kontrol Stresi ve İlerlemeyi İzleyin
- Stres ile ilişkili olduğu bilinen bazı kronik hastalıkların şansını azaltın

Herkes kalplerinde değişiklikler yaşadı sınava girmeden, bir konuşma yapmadan önce veya egzersiz yaparken oranı. Aslında, sadece kalp atış hızınız artmaz, aynı zamanda ardışık kalp atışları arasındaki zaman farklılıkları da daha rastgele ve dağınık hale gelir. Bu kalp atış hızı değişkenliği faktörünü (HRV) analiz ederek, nerede olursanız olun, donanım olmadan stres seviyenizi tahmin etmek mümkündür.

HRV analizi, kalp atış verilerinin belirli bir süre boyunca sürekli olarak ölçülmesini gerektirir. zaman aralığı. Stres Kontrolü'nü ne kadar çok kullanırsanız, uygulama sizi ve kalbinizi tanıdıkça o kadar iyi olur.

HRV'yi analiz etmek için kullanılan algoritmalar, Avrupa Kardiyoloji Derneği (ESC) ve Kuzey Amerika Pacing ve Elektrofizyoloji Derneği'nin (NASPE) tavsiyelerine uyuyor.

Sürekli olarak yüksek düzeyde stres gözlemlerseniz tavsiye ederiz. Azumio'nun stres giderici uygulamasını kullanan Stress Doctor: stres azaltma için derin nefes alma tekniği kullanan derin geri besleme uygulaması.

Stres Kontrolü, çeşitli profesyonel sağlık değerlendirmelerinde iyi bilinen bir geliştirici olan Biocom Technologies tarafından geliştirilen kantitatif stres seviyesi değerlendirme yöntemini kullanıyor teknolojiler.