Calm Sleep Sounds & Tracker v0.21093333 Mod APK (Unlocked)

Şekerleme, vücuda ve zihne bitkinlik için kısa vadeli bir çare sağlar. Gece uykusuna kıyasla, şekerlemeler zihnin daha etkili ve hızlı bir şekilde iyileşmesine izin verir. Napurlar beynin performansını bile iyileştirir, bu da bireysel çalışmayı daha verimli hale getirir. Sakin uyku kullanmak için önce şekerleme alacağınızla ilgili talimatları okumalısınız. Nap'iniz için beş dakika, 10 dakika veya başka bir zaman aralığı planlayabilirsiniz. Uygulamanın alarmlarını arabirimine ayarlayın. Bu alarmlar kişisel ayarlarınızı takip eder ve seçilen sesi çıkardıklarında oynatır.

Calm Sleep, kullanıcılara binlerce uykuya neden olan ses sunar. Bunlar arasında gitarlar, flütler ve piyanolardan müzik; kuş şarkıları ve yağış; Ve hatta gölgede uyku sesleri bile. Bu seslerin kullanıcılar üzerindeki etkisi önemlidir; Zihinlerini ve duygularını yatıştırarak uykuyu teşvik etmeye yardımcı olurlar. Bir çalma listesine yatıştırıcı ses parçaları ekleyin ve her uyumak istediğiniz zaman kullanın. Sonunda, nazik sesler daha kolay uykuya dalmanıza yardımcı olur.

Biri meditasyon duruşlarındaki video derslerini kontrol eden sakin uyku ile odağı artırmanın birçok yolu vardır. Bu uygulamanın bir diğer önemli yönü, uykuyu doğal şekerleme özellikleri veya uyku sesleri ile ayarlamaktır. Bunu yapmak odağınızı doğal olarak artıracaktır. Ayrıca, odağı doğal olarak daha da arttırmak için meditasyonu kontrol etmeyi düşünün. Meditasyon uzmanları sayesinde konsantrasyonumu geliştireceğim. Yeni çözümler üzerinde çalışıyorum, daha uyanık hissediyorum.

Herkes için derin uyku ve yüksek kalite sağlayan bir uygulama.

Sağlığınızı genç bir kişi olarak tüketebilecek video oyunları oynamak gibi gereksiz gece geç saatlerden kaçının. Zamanla veya bir sağlık sorunu sürdürdükten sonra, sağlığınızın değeri belirginleşir. Ve sağlıklı bir vücudu korumanın ve yeni bir güne başlamak için net bir zihin elde etmenin en iyi yolu, dengeli bir diyet yemek, bol su içmek, yeterli besin maddeleri almak ve iyi uyku almaktır. Yetersiz uyku canlılığınızı boşaltır ve sağlığınıza zarar verir. Önemini ve uygun uygulamasını tartışmalıyız. İnsanların kaliteli uyku almasına yardımcı olmak için çeşitli kültürler ve modern kültürler tarafından oluşturulan birçok yöntem vardır. Bu yöntemler doğu, batı, halk ve modern yöntemleri içerir. Bu yöntemler uyku süresi, sürdüğü zaman ve huzuruyla ilgilidir. İnsanların bu dört unsuru uykusunda almaları gerekiyor. İyi bir gece uykusu, kaybedilen enerjiyi geri kazandırır ve zihinsel netliği iyileştirir. Buna ek olarak, vücudun hayati organlarına rahatlama ve daha verimli çalışmaları için zaman verir. Bu etki, yaşam beklentisini önemli ölçüde artırır ve sinir sisteminin neden olduğu sağlık sorunlarını hafifletir. Ertesi sabah neşeli, sağlıklı ve çok rahat olacaksınız. O andan itibaren, tamamen bitene kadar herhangi bir dikkat dağıtıcı olmadan çalışmaya odaklanabilirsiniz - bu genellikle normalden çok daha hızlıdır. Anlaşılması zor bir çözüm aramak yerine, sakin uyku gibi bir uyku uygulaması kullanarak nasıl uykuya dalacağınızı anlayın!

Mobil uygulama sakin uykusu, bir kullanıcıyı yatıştırıcı seslerle rahat bir zihin durumuna sokar ve vücudun rahat hissedebilmesi ve zihin rahatlayabilmesi için endişeleri gidermek için bir araç sağlar. Bu, kullanıcıların daha kolay uykuya dalmasını ve daha iyi dinlenmiş hissederek uyanmalarını sağlar. Ertesi sabah, bir kullanıcı güne hazırlanabilir ve çok rahat hissedebilir. Sakin uyku uygulaması, kullanıcıların uykuya dalmasına yardımcı olan çok çeşitli ses efektleri içerir. Bu uygulama uyku alanındaki uzmanlar tarafından oluşturuldu; Bu sesleri araştırdılar, tavsiye ettiler ve doğruladılar.

Geçmiş deneyiminiz ne olursa olsun, sakin uyku size birçok farklı meditatif egzersiz öğretir. Vücudunuzdaki gerginliği serbest bırakmanıza yardımcı olacak yatıştırıcı arka plan müziği ile birlikte işitsel ve görsel talimatlar verir. Bu işlem, vücudunuzun doğal olarak rahatlamasına yardımcı olur, bu da iyileşme için çok avantajlıdır. Uyumadan önce veya aradaki kısa meditasyonlar sırasında, sağlanan zaman dilimlerini meditasyon için kullanabilirsiniz. 5 dakika, 10 dakika, 30 dakika veya 60 dakika arasından seçim yapabilirsiniz. Tüm endişeleri zihninizle gömerek, uykuya dalmayı ve daha rahat bir zihin durumuna sahip olmayı daha kolay bulacaksınız. Sakin uykudaki meditasyon müzik parçaları 8 saate kadar oynayacak şekilde ayarlanabilir. Bu, 1 saat ila 8 saat arasında değişebilecek zaman germe seçenekleri sayesinde mümkündür. Parçalar, belirli bir süre sonra otomatik olarak kapanan seçeneklerde de mevcuttur.

Genellikle, tam bir gece dinlenmesi için akşamları uzun bir uyku gerektirir. Ancak günün ortasındaki şekerlemeleri hesaba katmanız gerekir - aksi takdirde dinlenmek ve zihninizi temizlemek için yeterli zamanınız olmayacak. İş yerinde uyku veya yeterli uyku almak, daha iyi odaklanmanıza ve manevi arayışlara daha fazla zihinsel enerji ayırmanıza yardımcı olabilir. Farkında olmayabilirsiniz, ancak öğleden sonra uyuklamak geceleri uzun bir uyku ayarlayabilir. Uzun bir iş gününden sonra, sakin uyku uygulamasını kullanmak, rüzgar ve yumuşak, rahatlatıcı bir şekerleme yapmanıza yardımcı olabilir. Uygulama, uykuya dalmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış ninniler ve müzik içerir. Sadece uygulamayı açın ve başlatın.

Bazı insanların iyi bir gece uykusundan sonra veya birkaç kısa gündüz şekerlemesinden sonra yavaşça uyanması gerekir. Uygulama Pürüzsüz alarm, kullanıcıların aşırı bir gürültü veya acele etmeden sorunsuz bir şekilde uyanmasına yardımcı olur. Sakin uyku ninni içinde yer alan seslerin özeti aşağıdaki stilleri içerir: derin uyku veya bilinçsizlik durumu. İyileşen ışığın etrafında merkezlenen düzen, manevi büyümeyi ve anlayışı teşvik eder. Ufka kayboldu. Melek fısıltısı manevi bir onay. Melekler tarafından insanlığa verildiği söylenir. Derin gece boyunca yoğun uyku. Sakin uyku, uyanıklığın bir kenara bırakıldığı, kişinin tedirgin olmadığı veya zihinsel olarak aktif olmadığı bir uyku durumudur. Uyku beni iyileştirir. Nazik bir his sunar. Ninni beyaz gürültü, bir kişiyi çevreleyen her şeyin gürültüsü olarak tanımlanabilir. Yağmurda piyano saksafon flüt gitar uykusu bir tür kriyoterapidir. Bu işlem sırasında, hasta bir maskeden nefes alırken yatay bir konumda yatar. Uygulayıcı ayrıca, kan akışının ağrısını ve daralmasını indüklemek için vücudun hayati bölgelerine baskı uygular. Okyanus kuşları yuvalarında uyurlar. Ormanda uyu. Yağmur eşliğinde fırtına göleti rüzgârları. Okyanus ve yağmur tekil bir varlık oluşturmak için birleşir. Bir şelalenin yanında bahar uykusu. Yağmur ve gök gürültüsü birlikte görünür. Daha fazla konsantre olma yeteneğinizi zorlayın. Düzenli uyku ve yoğun aktiviteden öğleden sonra bir mola, insanların genel refahlarını iyileştirmelerine yardımcı olur. Sakin uykuda sesler, hikayeler ve meditasyonlarla, zihninizi gevşetecek, böylece her şeydeki konsantrasyon seviyesini iyileştireceksiniz.