Zumba Dance Trainer v1.0 APK (Sınırsız Para)

Zumba Nedir?


Latin dansının çeşitli tarzlarından esinlenen ve temel olarak Latin Amerika dans müziğine seslendirilen, etkileyici aerobik bir fitness programı. Zumba, kalori yakmak ve kilo vermenize yardımcı olmak için mükemmel ve eğlenceli bir yoldur.


"Bir arkadaşla derse gitmeyi çok seviyorum çünkü birlikte daha güçlü olduğumuza inanıyorum < br>
ve birbirlerini neşelendirmeye yardım edebiliriz! "

Zumba'nın Yararları!

Kalori ve yağ yakma: Özünde, Zumba sınıfları büyük kalori yakma sağlar
Akılda aralık eğitimi ile yapılan aerobik aktivite sayesinde. Zumba sınıfında ortalama bir insan 600 ila 1.000 kadar kalori yakacak.

Geliştirilmiş koordinasyon: Zumba sınıfına katılarak,

koordinasyonunuzu kesinlikle artıracaksınız. yaşlandıkça sürdürmek son derece önemlidir.


Tam vücut antremanı: Zumba hem dans dersi hem de spor dersidir.

kalp sağlığı yararlarının yanı sıra, Zumba tüm vücut için bir antrenman sağlar.

Aerobik faydaları: Zumba, hedef kalp atış hızınıza ulaşmayı

standart antremandan çok daha kolay DVD'de veya spor salonunda bulacağınız rutinler. Bunu, dakikada 145 ritmi çalan şarkıları kullanarak
yapar. Bu hızlı adım, hızlı bir şekilde dolaşmayı doğal hissettiriyor.

Tarafından geliştirilen:) - Abhay, Abhishek, Ankit, Jatin, Vinay.